Tous les êtres sont unis dans cette conscience globale, tout en se percevant divisés. Car au niveau du mental, et du corps, la conscience revêt un caractère séparateur qui cache le vrai Moi, la vraie Réalité.

Par une certaine discipline psychologique et corporelle, nous pouvons retirer ce voile séparateur et devenir conscients du vrai Moi, de la Divinité en nous et en tous.

 
Cette conscience infinie, est limitée ici-bas dans la Matière. Cela crée une souffrance pour l'individu qui perçoit quelque chose d'autre. Mais cet état n'est pas statique. La conscience se libère progressivement par l'évolution.

La conscience apparaît d'abord dans un état d' inconscience, mais elle est d'elle-même poussée à s'élever toujours plus haut tout en s'élargissant et en évoluant vers une plus grande perfection.

La vie biologique est la première étape de cette libération de la conscience ; le mental en est la seconde ; mais le mental n'est pas le terme de l'évolution, il attend de pouvoir s'élargir en quelque chose de plus grand, en une conscience supérieure, spirituelle .

La prochaine étape de l'évolution doit faire de la Sophren le pouvoir dominant dans l'être conscient. Alors la vie manifestera sa plénitude. 

La voie évolutive 

L'École s'inspire de la spiritualité de Sri Aurobindo qui a exploré les plus hauts niveaux de la conscience. Dans sa synthèse de l'Orient et de l'Occident, il tient compte des grands courants spirituels qui l'ont précédé : Védanta, Samkhya, Tantrisme, Bouddhisme, tout autant que des philosophies grecques et de la psychologie occidentale. 

Sa vision est holistique et intégrale englobe tous les phénomènes de la nature et rejoint la sophrologie évolutive qui y ajoute une méthodologie pratique. 

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"L’essentiel est d‘entrer dans une pratique 

et de la suivre profondément. 

C’est ce que la plupart des gens ne font pas, 

ils additionnent des pratiques. 

C’est très dilettant comme approche.

Celui qui suit vraiment une voie de tout son coeur

 arrive à un état d’ouverture."

(D.Odier)

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"La conscience telle qu'elle est, la vie telle qu'elle est 

sont très clairement quelque chose d'inachevé, 

elles sont encore en voie de développement." 

( Sri Aurobindo )